Tantrická masáž a stigma: Jak změnit pohled na tuto terapii

Představte si, že bojujete s následky traumatu nebo chronickým stresem a najdete metodu, která vám skutečně pomáhá. Jenže v momentě, kdy o ní chcete mluvit s blízkými, v krku pocítíte uzel. Bojíte se, že vás označí za „sexuálně deviantního“ nebo že si budete myslet, že jste si prostě zaplatili za něco erotického. To je přesně ta realita, se kterou se potýká mnoho lidí, kteří hledají cestu k tantrické masáži. Problém není v samotné metodě, ale v hlubokém stigmatu, které ji v našem společenském vnímání stále pevně drží.

Mnoho lidí si pod pojmem tantra stále představuje exotické rituály nebo diskrétní služby z reklam v zapomenutých koutech internetu. Pravdou je ale, že v moderním českém kontextu jde o sofistikovanou terapeutickou praxi. Průzkum společnosti Median z června 2023 ukázal, že až 68 % Čechů stále vnímá tantrickou masáž pouze jako předehru k sexu. To je obrovská propast mezi mýtem a realitou, která brání tisícům lidí v přístupu k nástroji, který jim mohl pomoci s emočním vyrovnáním a přijetím vlastního těla.

Co je to vlastně tantrická masáž?

Tantrická masáž je duchovní a terapeutická praxe, která kombinuje prvky klasické masáže s principy tantry s cílem probudit energetický potenciál těla . Na rozdíl od běžného masérského přístupu, kde řešíme bolavý sval na zádech, tady pracujeme s celkovým tokem energie, zejména s tzv. energií kundalini. Toho se dociluje pomocí vědomého doteku, speciálního dýchání a pohybu.

V České republice prošla tato disciplína velkou profesionalizací. Zásadní roli v tom sehrala Denisa Říha Palečková, která už v roce 2005 založila Školu tantra masáže. Díky ní dnes v republice působí stovky certifikovaných masérů, kteří v centrech jako Arkaya® Centrum těla nebo TantraMantra nabízejí služby postavené na etických standardech, nikoliv na sexuálním uspokojení.

Rozdíl mezi tantrou a erotickou masáží

Tady narážíme na největší kámen úrazu. Stigma vzniká právě proto, že lidé tyto dvě věci pletou. Je to jako plést si fyzioterapii s masáží v wellness centru - obojí jsou doteky, ale účel je úplně jiný. Erotická masáž je orientována na fyzické vzrušení a často končí sexuálním stykem. Tantrická masáž je explicitně ne-sexuální služba.

Certifikovaná centra striktně zakazují jakékoli sexuální služby. Masérka sice pracuje s celým tělem, včetně intimních partií, ale dělá tak proto, že intimní oblasti jsou v našem těle nejčastějšími sklady emočních bloků a traum own. Cílem není orgasmus, ale rozvedení vzrušení a energie z pánve do celého těla, což může vést k hlubokým extatickým prožitkům bez nutnosti fyzického vyvrcholení.

Jak stigma reálně ovlivňuje lidi?

Stigma není jen „špatný pocit“, je to bariéra, která má konkrétní dopady na psychiku. Mnoho žen, které přežily sexuální násilí, cítí obrovský odpor k myšlence na tantru, protože se bojí znovu ztratit kontrolu nebo být zneužity. Přesto, že právě u nich může kombinace tantry a psychoterapie přinést největší výsledky. Mgr. Lucie Štěpánková z Centra sexuální medicíny Praha zmiňuje, že u těchto klientů zaznamenala až 68% zlepšení v tělesném vnímání.

Muži mají jiný problém - hanbu. Často se schovávají za termínem „relaxační masáž“, aby nemuseli vysvětlovat, proč jdou na tantru. Průzkumy v centrech ukazují, že přes polovina mužů se bojí, že budou vnímáni jako sexuálně deviantní. Je to paradoxní, protože po vyzkoušení služby 89 % klientů masáž doporučuje a nejčastěji vyzdvihují pocit plného přijetí bez soudnosti.

Cesta k odstranění předsudků: Vzdělávání a věda

Jak tedy toto stigma snižovat? Jediný cesta vede přes fakta a odbornou validaci. Když se začnou objevovat vědecké studie, lidé začínají měnit názor. Například spolupráce mezi Arkaya® Centrum těla a Fakultou tělesné výchovy a sportu UK přinesla výsledky, které jsou h)=